Wie bindet man einen Taekwondo-Gürtel?

Legen Sie den Gürtel zunächst flach vor sich hin und achten Sie darauf, dass die Vorderseite des Gürtels nach oben zeigt. Richten Sie die Enden des Gürtels mit Ihren Händen aus, um die Mitte des Gürtels zu finden. Sie müssen den Gürtel um Ihre Taille binden, bevor Sie ihn binden. Legen Sie den Gürtel um Ihre Taille, kreuzen Sie die Enden hinter Ihrem Rücken und ziehen Sie ihn vor Ihre Taille.

Das richtige System

1. Kreuzverschluss: Kreuzen Sie die beiden Enden des Gürtels vor der Taille und achten Sie darauf, dass der Kreuzungspunkt in der Mitte der Taille liegt.

2. Knoten: Führen Sie mit der rechten Hand das linke Ende des Gürtels durch die Kreuzung und wickeln Sie es von unten um das rechte Ende des Gürtels.

3. Secure the knot: Hold the right end of the belt with your left hand and pull the left end of the belt through the knotted loop.

4. Festziehen: Ziehen Sie beide Enden des Gürtels gleichzeitig fest, um sicherzustellen, dass der Gürtel eng an der Taille anliegt und sicher gebunden ist.

5. Anpassung: Passen Sie die Straffheit des Gürtels an den persönlichen Taillenumfang und den Komfort an.

Tipps zum Gürtelbinden

Um zu verhindern, dass sich der Gürtel löst, können Sie den verknoteten Teil des Gürtels an der Taille fixieren, indem Sie beispielsweise das andere Ende des Gürtels umwickeln.

Verschiedene Farben des Gürtels, die Art und Weise, ihn zu binden, kann etwas anders sein. Einige Trainer fordern von den Schülern, ihre Gürtel auf eine bestimmte Art und Weise zu tragen.

Beim Üben können Sie verschiedene Knüpfmethoden ausprobieren, um den für Sie besten Weg zu finden.

Tragen Sie einen Gürtel und zeigen Sie Selbstvertrauen

Das richtige Binden des Gürtels dient nicht nur dazu, die Taekwondo-Etikette zu respektieren, sondern auch die eigene Kraft und die Trainingsergebnisse anzuerkennen. Wenn Sie selbstbewusst auf dem Trainingsgelände stehen, ist der Gürtel wie ein leuchtendes Band, das Sie mit der Taekwondo-Kultur verbindet.

Fassen Sie zusammen

Die Bindemethode des Taekwondo-Gürtels scheint einfach zu sein, aber sie enthält tiefe Kultur und Etikette. Die Beherrschung des richtigen Systems kann nicht nur Ihren Stil unter Beweis stellen, sondern Sie auch konzentrierter und sicherer im Training machen. Wir hoffen, dass Ihnen dieser Leitfaden dabei hilft, den Taekwondo-Gürtel besser zu verstehen und zu beherrschen.